|
Art--Express
тетрадка в кружочек:
ОЧЕНЬ НЕРВНАЯ СИСТЕМА
Ну еще бы! Все надо успеть, за всем проследить.
Поднимать руки, шевелить ногами, задавать ритм сердца, принимать судьбоносные решения.
Не переживайте: на то она и система, чтобы успешно справиться с любой задачей.
ВО САДУ ЛИ В ОГОРОДЕ…
Добро пожаловать в удивительный мир нашего тела!
Совсем недавно мы прогуливались
по густонаселенным микрорайонам, состоящим из домиков овальной формы и скругленных многоугольников.
Так живут обычные, рядовые клетки. Ну а что же элита?
Архитекторы, программисты и руководители предпочитают более изысканные пейзажи: им по душе сады и парки.
Нервные клетки — самые сложные, самые высокоспециализированные — и форму имеют непростую: они похожи на деревья.
Ствол со множеством ответвлений — вот типичный внешний вид работника умственного труда.
Ветки нужны не только для красоты. Это руки: с их помощью нервная клетка общается с другими нейронами, передает им важную информацию.
Чем больше новостей, тем пышнее крона дерева.
У нейронов, которые рапортуют об ощущениях на поверхности кожи — холодно там или жарко, мокро или сухо — ответвлений почти совсем нет, заметен только ствол, аксон.
Зато у тех, кто передает органам команды мозга, прическе позавидует любой парикмахер.
Пирамида, груша, веретено, сфера, звезда, зернышки, асимметричная абстракция… Фантазии нейронам не занимать — они такие модники!
Разница во внешнем виде обусловлена положением в обществе.
Чувствительные нейроны — скромные офисные труженики. Они изучают окружающую обстановку и посылают отчеты «наверх».
А вот нервы двигательные — представители власти, чиновники. Они сообщают обитателям нашего внутреннего мира указы президента — мозга.
Удивительно ли, что чиновники выглядят шикарнее остальных?
Впрочем, есть еще одна социальная категория, где элегантность — в большой цене: это интернейроны, журналисты.
Они помогают согражданам общаться между собой, обмениваясь новостями.
У интернейронов обширные знакомства, поэтому и веточек много. Ну и, конечно, они любят прихвастнуть, демонстрируя окружающим свою необычную форму.
Любопытный факт: нейроны похожи на деревья, а у деревьев есть нервная система. По крайней мере, в это верят некоторые ученые.
Они считают, что растения замечают изменения во внешней среде (повышение температуры, увеличение влажности…) и умеют адекватно реагировать, приспосабливаться.
Более того, у них есть память и способность к обучению. А самые смелые исследователи говорят даже о психической деятельности и подобии мозга.
Мозг растений, конечно, не похож на человеческий, но он все-таки существует.
Стало быть, можно поспорить, кто первым открыл закон всемирного тяготения: Ньютон или яблоня, с которой на лентяя, проводящего дни в саду, свалился перезревший плод.
МЫ ПОЕДЕМ, МЫ ПОМЧИМСЯ…
На самом деле, представления об устройстве нервной системы могут быть очень разными.
Системный администратор сравнит ее с сетью, в которой компьютеры соединены проводами. А любитель путешествий скажет, что ответвления нейронов похожи на карту железных дорог.
И оба будут правы.
Аксоны, нейронные стволы, по которым передается информация, бывают очень длинными: в руках и ногах — более метра.
По нашим, человеческим, меркам это все равно, что дорога из Москвы во Владивосток. Или путь по оптоволоконному кабелю из Америки в Европу.
Чтобы интернет исправно работал, кабель должен быть защищен от внешних воздействий. Так же и аксон — он покрыт толстой оболочкой, благодаря которой идущему по проводу сигналу не могут помешать никакие катаклизмы.
Кстати, сигнал этот — электрический: вот еще одно сходство с кабелем.
Только где же вы найдете такой длиннющий провод, чтобы растянуть его от Парижа до Нью-Йорка?
Нигде.
Да и глупо это: если какой-то крохотный участок кабеля выйдет из строя, его придется менять целиком.
Не проще ли соединить между собой множество маленьких отрезков?
Конечно, проще! Именно так и устроен аксон: нервный ствол состоит из кусочков, скрепленных чем-то вроде розеток-переходников.
Очень удобно в случае поломки: если какой-то участок нерва вдруг перестал выполнять свою функцию, его можно заменить, создав копию из стволовых клеток.
Ремонт происходит так быстро, что его почти невозможно засечь с помощью медицинских приборов. Поэтому, наверное, и родился миф о том, что нейроны не восстанавливаются.
Целиком, когда клетка полностью умирает, а на ее месте появляется новая, — конечно, нет: подобная замена стала бы катастрофой для тела, в котором во время передачи полномочий творился бы полный хаос.
Нервные клетки очень сложны. Можно сказать даже, что они занимают промежуточное положение между клетками и органами. Поэтому и обновляются они как органы — по частям.
Итак, аксон — это электрический провод. Или железнодорожный тоннель? На тоннель он тоже похож.
Нейроны служат для обмена информацией: новостями и приказами начальства. Представьте себе поезд, доверху груженный депешами. Доставить их нужно как можно быстрее, ни одной не растеряв.
Как это гарантировать? Пустить поезд по тоннелю.
Но есть одна сложность: переходы между тоннелями очень низкие — поезд туда не помещается. Как быть?
Наша нервная система очень изобретательна. Вот гениальное решение.
Состав груза, который везет поезд, известен заранее, вопрос только в количестве указаний.
«Приказ повернуть голову — одна штука. Директива для сердца: биться быстрее — две штуки. Просьба успокоиться: опасность позади — восемьдесят пять штук...»
Список грузов есть у машиниста. Когда состав прибывает на конечную станцию, машинист выходит из поезда и через стыковочный узел идет в следующий участок тоннеля.
А там — новая грузовая станция, где стоит еще один поезд.
Он готов к погрузке. И машинист там не уставший после долгой дороги, а отдохнувший и полный сил.
Коллеги пожимают друг другу руки. Список начальственных указаний, словно эстафетная палочка, переходит в руки нового исполнителя.
Поезд быстренько загружают почтой и отправляют. А выполнивший свою работу машинист едет домой — отдыхать.
Идея понятна? А вот научное объяснение: поезд — это сигнал электрический, а список грузов — химический.
Электрический сигнал движется по участку аксона от одного стыковочного узла к другому.
Это происходит очень быстро: в течение нескольких миллисекунд. Если к телу подключены датчики, они фиксируют скачок напряжения.
Затем «поезд» возвращается домой — напряжение падает.
А для передачи информации между разными участками аксона используется сигнал химический, когда ионы натрия и калия мигрируют через стыковочный узел или перехват Ранвье, как его называют ученые.
Такая эстафета позволяет обмениваться сообщениями практически мгновенно. Четыреста километров в секунду — это быстрее скорости света!
Уместно, кстати, вспомнить выражения «Между нами проскочила искра» и «Тут такая химия...».
Выходит, это правда: любовь начинается с электрического разряда. И с химической реакции.
КАРТА ОСТРОВА СОКРОВИЩ
Где хранятся драгоценности?
Вовсе не в банке и не в сундуке.
Нет копилки, в которую поместились бы одновременно аромат кофе, вкус шоколада, первый поцелуй, лучи утреннего солнца, довольное мурчание кота и рождение ребенка.
Ни один банк такой вклад не примет. Да и сохранить его как следует не сумеет. Лишь нейронам под силу чудеса.
Головной мозг, святая святых нервной системы, все упорядочит и разложит по полочкам.
Для каждого воспоминания найдется подходящее место.
Картинки будут сохранены в затылочной доле, звуки в височной, телесные ощущения и прикосновения — в теменной.
Самое просторное помещение архива — лобная доля мозга — отведено под словесное описание происходящего. Этот отдел отвечает за мысли, язык, эмоции и сознательные движения тела.
Тщательная сортировка помогает легко находить информацию о любом событии и предмете: когда это было, как, с кем, как выглядел предмет, какого он цвета…
С возрастом наведение порядка в голове становится привычкой, поэтому у многих пожилых людей сохраняются очень четкие воспоминания о том, что произошло несколько десятилетий назад.
Отчего же они не помнят, куда только что положили очки? Все дело в кратковременной памяти: ею занимаются совсем другие отделы мозга.
Однако решение проблемы существует.
Если хотите что-то запомнить, сделайте это важным для себя: запишите, установите напоминание в телефоне. Таким образом вы перенесете информацию из кратковременной памяти в долговременную.
А чтобы не терять вещи, просто наведите порядок в доме.
Определите место для каждого предмета и, попользовавшись, кладите его всякий раз именно туда.
Видите, как просто: чуть-чуть дисциплины сэкономят вам массу времени и нервов. Да и на память жаловаться вы, наверняка, перестанете.
Кстати, о дисциплине. Это — тоже епархия нервной системы.
Многие действия выполняются автоматически, бессознательно. Мы даже не догадываемся о том, как они происходят.
Дыхание, сердцебиение, потоотделение…
Думаете ли вы о том, как правильно ставить ноги во время ходьбы?
Нет. И не надо! Если попытаетесь контролировать процесс, почти наверняка споткнетесь.
Нервная система все сделает сама — без вашего сознательного участия.
Она справляется одновременно с множеством сложнейших задач, которые не под силу ни одному суперкомпьютеру: обработка картинок и звука, запахов и вкусов, ощущений и предположений.
Анализ ситуации, создание гипотез, поиск решений, их уточнение и опровержение.
Строительство воздушных замков и их снос.
Красота и мерзость, добро и зло, любовь и ненависть…
Но если она такая мудрая, добрая и всемогущая, почему время от времени нас пронизывают жесточайшие невралгии: боли в спине, пояснице, руках или ногах?
Увы, это конфликт между сознательным и бессознательным — тем, чего мы теоретически хотим, и тем, что нам нужно на самом деле.
Если вам кажется, что достаточно просто поставить цель, а дальше все случится автоматически, само собой, вы заблуждаетесь.
Плохо продуманный план может вступать в противоречие с другими целями — порою куда более важными.
Головокружительный карьерный рост часто идет вразрез с потребностью в здоровом сне.
А друзья, при одном появлении которых вас одолевает мигрень, скорее всего, неискренни — они пытаются вами манипулировать в своих интересах.
Словом, если система становится чересчур нервной, надо разбираться, в чем причина.
Анализировать прошлое, интересоваться мнением подсознания, спрашивать, чего оно хочет.
Да, да, к нервной системе следует относиться с уважением и пониманием.
Чтобы быть здоровым и счастливым,
с головой недостаточно просто спать —
С НЕЙ НАДО ДРУЖИТЬ.
|