|
Style--Express
МАТРАС:
рецепт доброго утра
Устали просыпаться от болей в спине и уже записались к врачу?
Правильное решение!
Только не удивляйтесь, если вместо лекарства доктор посоветует вам поход в мебельный магазин…
Матрас, обыкновенный с виду предмет, на самом-то деле — существо нежное, капризное, требующее повышенного внимания к себе.
Вам все равно на чем спать? Тогда не удивляйтесь, если по утрам у вас плохое настроение, а голова — несвежая.
Да и проблемы со спиной могут появиться вовсе не из-за работы в огороде или перетаскивания тяжелой мебели.
Боли в области сердца, онемение рук и ног, сбои в работе желудка и кишечника, учащенное мочеиспускание, кошмарные сны…
Список можно продолжать. Но диагноз во всех случаях один — неудобная постель.
Матрас пора менять.
Каким должен быть идеальный спутник ваших ночей?
Прежде всего, новым.
Если вашему больше десяти лет, он, скорее всего, свое отслужил.
Чтобы убедиться в этом, присмотритесь: есть ли на матрасе ямки или вмятины, которые не восстанавливаются в течение дня?
Срочная замена требуется и тогда, когда внутри завелись какие-то насекомые: клопы, пылевые клещи.
В остальных случаях можно повременить.
Однако если вы планируете какое-то длительное мероприятие, которое будет отнимать у вас много сил, например, ремонт квартиры или смену работы, может быть, стоит заранее купить качественный матрас: это позволит вам хорошо отдыхать и легче справляться с проблемами.
Итак, пора в магазин. Что же мы выберем?
Основа матраса бывает трех типов: вспененная, латексная и пружинная.
Полиуретановый или полиэстеровый мусс из которого делается вспененная основа — самый доступный по цене материал.
И к тому же самый легкий — свернув такой матрасик в рулон, вы спокойно привезете его из магазина домой на общественном транспорте.
Матрас на вспененной основе тоньше своих собратьев, но это вовсе не значит, что он чересчур мягкий.
Степень жесткости бывает разной — вы можете подобрать такую, которая вам больше всего подходит.
Из недостатков моделей на вспененной основе можно назвать нестойкость к влаге и сравнительно короткий срок службы.
Куда более прочен матрас латексный.
И он, кстати, «дышит», поскольку сделан не из простой резины, а из пористой — пронизанной множеством мелких отверстий.
Пылевые клещи жить в такой среде не любят, поэтому латексный матрас идеален для аллергиков.
Резина — материал от природы гибкий, пружинистый. Она уютно прогибается под весом тела, но быстро восстанавливает первоначальную форму, когда на нее не давят.
Правда, весит латексный матрас куда больше, чем вспененный — тут без такси уже не обойтись.
Да и цена заставляет задуматься… Хотя она, конечно, соответствует сроку службы.
Два предыдущих варианта хороши для холостяков, а что же делать супружеским парам?
Для них идеально подходят матрасы пружинные.
Это особенно актуально при значительной разнице в весе.
На любом другом матрасе большой, тяжелый партнер будет создавать яму, в которую маленький и худенький станет все время скатываться.
Пружинный матрас решает эту проблему, обеспечивая оптимальную поддержку каждого из лежащих на нем тел.
Наконец-то и толстяки, и худышки смогут хорошо высыпаться! Как бы ни вертелся партнер, это их не потревожит.
Еще одно положительное качество — хороший воздухообмен, который обеспечивает антиаллергенность и уменьшает потоотделение во время сна.
Зато размер и вес — настоящая проблема.
Пружинный матрас трудно согнуть. Для его доставки и установки могут потребоваться услуги специализированной фирмы.
Ну и цена, конечно, достаточно высокая.
Кстати, о цене. Есть дополнительные опции, которые могут ее увеличить. Но и комфорт при этом возрастет.
Один из вариантов — матрас с памятью формы.
Подобные встречаются и среди вспененных, и среди латексных, и среди пружинных.
С технической точки зрения, такой матрас имеет дополнительный слой, состоящий из вспененной эластичной вискозы.
Этот материал чувствителен не столько к весу, сколько к температуре тела. Он прогибается там, где теплее.
В итоге, матрас как бы обнимает вашу голову, плечи и бедра.
Некоторым это очень нравится. Но другие, наоборот, чувствуют себя скованными в движениях, потому что образовавшаяся ямка исчезает не сразу.
Другая причуда — матрас всесезонный, у которого одна сторона летняя, а другая — зимняя.
Зимняя сторона — более толстая, она лучше сохраняет тепло. Летняя, наоборот, «дышит» и создает ощущение прохлады.
А как быть с жесткостью?
Она должна зависеть от веса хозяина матраса.
Чем вес больше, тем матрас жестче.
Худеньким, субтильным людям весом 50-70 кг. вполне подойдет мягкий матрас.
Тем, чей вес колеблется между 70 и 100 кг. лучше взять матрас полужесткий.
Ну а гигантам весом больше центнера подарит здоровый сон матрас жесткий.
При таких нагрузках и он, конечно, прогнется, но умеренно. А потом, как и полагается, восстановит форму.
Сомневаетесь насчет размера?
Самый надежный способ успокоиться — взять рулетку и измерить кровать.
Впрочем, размер у матрасов, как правило стандартный:
- 90 х 190 см. для обычного односпального;
- 90 х 200 см. для людей высокого роста — выше 180 см.
Двуспальные матрасы бывают шириной 140, 160 или 180 сантиметров. Ну а длина, как вы уже поняли, зависит от роста.
Можно ли матрас примерить, испробовать?
Конечно! И даже нужно.
Проще всего это сделать в магазине.
Лягте и оцените общий комфорт.
Подсуньте руку под талию. Если это сделать легко, матрас слишком жесткий.
Повернитесь на бок, попробуйте лечь на живот. Не получается? Значит, модель для вас чересчур мягкая.
А хорошо ли он пружинит? Обопритесь на матрас локтем в течение нескольких секунд, потом поднимите руку и посмотрите, как быстро исчезнет ямка.
Вас все устраивает?
Алло! Вы слышите???
Извините, что разбудили…
Постарайтесь не задремать в магазине, до оплаты товара на кассе.
Ведь доброе утро все-таки начинается дома, в спальне…
|